腳墊的去除方法：1、把腳泡在溫熱水中，加入浴鹽，紫色的魚子醬浴鹽，含有熏衣草成分，徹底軟化角質(zhì)。水溫可以根據(jù)自己喜好而定，但不要過高。浸泡大約20～30分鐘即可。然后，用滋潤型沐浴乳或香皂把腳洗干凈，不要太用力，但要把趾甲都洗干凈。2、粗硬皮質(zhì)，可以用手慢慢按摩。因為浸泡后，角質(zhì)也開始軟化，腳皮實在太硬時，可用浮石去除角質(zhì)，不過不要太賣力搓，時間也不要太久，否則會傷到新露出來的幼嫩皮膚。質(zhì)地更細的去角質(zhì)棒，可根據(jù)自身需要選擇。3、最后一定不要忘了抹上潤膚霜，同樣含熏衣草成分的潤膚露能充分滋潤腳部皮膚。腳每天都要承受全身的壓力，還沒有喘息的機會，所以腳部的按摩尤顯重要，不但可以舒緩腳部神經(jīng)，而且腳底也是全身經(jīng)絡(luò)匯集之地，按摩腳底對全身舒緩也同樣有效。