我以前可以不費(fèi)力地唱，音域也比較廣，可最
健康咨詢描述：
我以前可以不費(fèi)力地唱，音域也比較廣，可最近這幾年高音唱不上去了
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我飲食一直沒(méi)有經(jīng)常的辛辣刺激現(xiàn)象，每天睡眠充足，我記得幾年前有一次晚上可能吹了風(fēng)，還劇烈運(yùn)動(dòng)，從那時(shí)起我的嗓子就變了，會(huì)不會(huì)是感冒引起的，怎樣恢復(fù)到以前的樣子
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)有任何遺傳和病史
想得到怎樣的幫助：該吃什么藥，怎么自我保養(yǎng)，徹底恢復(fù)聲帶
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你說(shuō)的這種情況應(yīng)該屬于口腔衛(wèi)生控制不好，機(jī)體免疫力下降，建議你可以去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下具體情況，近期避免進(jìn)食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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