如何改善陰吹
女 | 39歲 2022-01-28 13:30:33
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健康咨詢描述： 下面老是發(fā)出聲音，特別是同房的時(shí)候，搞得老尷尬了
想得到怎樣的幫助：怎么樣才能讓下面不發(fā)出聲音
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2022-01-28 13:34:55 我要投訴
陰吹可能會(huì)是脾胃不和，或者是陰道壁肌肉松弛引起來的，可以通過增肥。對(duì)于比較瘦弱的女性，由于盆底的肌肉還有脂肪相對(duì)比較少，使陰道前后壁之間出現(xiàn)縫隙，而造成陰吹。只要是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，并且多吃新鮮的水果和蔬菜，體重增加，盆底肌肉增加，脂肪增加，陰吹的癥狀也會(huì)緩解。
疾病百科| 陰吹
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
局部肌肉鍛煉，除了產(chǎn)后保健操外，著重進(jìn)行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉，有助于產(chǎn)道的復(fù)原。
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