運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致腳掌跟腳踝痛

男 | 54歲 2022-01-29 04:39:27 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：本人喜歡暴走，近一個(gè)多月一來(lái)經(jīng)常以一小時(shí)5-6公里速度快走20公里左右，前段時(shí)間突然右腳掌及腳踝刺痛，且不是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，會(huì)不會(huì)是你描述的乳酸抑制尿酸排泄而偏高，停止鍛煉能恢復(fù)正常嗎，

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2022-01-29 04:43:12 我要投訴

這種鍛煉的方式對(duì)人體是有傷害的，有可能是尿酸高導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)檫^(guò)量活動(dòng)導(dǎo)致疼痛部位的無(wú)菌性炎癥，因?yàn)槟闼f(shuō)的這兩個(gè)部位在暴走過(guò)程中摩擦比較明顯，比較明確，所以可以去通過(guò)采血化驗(yàn)，來(lái)明確一下診斷，減少活動(dòng)肯定是有用處的，但是恢復(fù)可能還需要一段時(shí)間。