想問一下失眠有什么好的辦法？

男 | 33歲 2022-01-29 07:55:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近一段時間老是出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象。有時候躺在床上老是睡不著覺。有時候翻來覆去的。經(jīng)常會胡思亂想。老是精神特別的亢奮。睡不著覺。白天又沒精打采的。特別是中午那段時間。老是特別的困乏。

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2022-01-29 08:00:21 我要投訴

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