我現(xiàn)在166cm、57公斤、大便不通暢、
女 | 16歲 2022-01-29 09:51:28
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健康咨詢(xún)描述： 蜂蜜?白醋水能減肥嗎？有什么壞處呢？早上是空腹喝還是喝水后再喝
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丁鈺 棗莊市胸科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 原發(fā)性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎
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2022-01-29 09:53:33
身高1米66厘米，體重57公斤，身材不算胖的，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)。蜂蜜和白醋水可以起到減肥作用，能潤(rùn)腸通便，不易空腹服用，容易損傷胃腸粘膜。平時(shí)多進(jìn)食新鮮青菜和水果，多飲溫開(kāi)水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)。
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