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我現(xiàn)在166cm、57公斤、大便不通暢、

女 | 16歲 2022-01-29 09:51:28 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 蜂蜜?白醋水能減肥嗎？有什么壞處呢？早上是空腹喝還是喝水后再喝

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丁鈺
丁鈺 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎 幫助網(wǎng)友：23237
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2022-01-29 09:53:33

      身高1米66厘米，體重57公斤，身材不算胖的，平時注意多運(yùn)動。蜂蜜和白醋水可以起到減肥作用，能潤腸通便，不易空腹服用，容易損傷胃腸粘膜。平時多進(jìn)食新鮮青菜和水果，多飲溫開水，適當(dāng)運(yùn)動，循序漸進(jìn)。
      

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