健康咨詢描述: 當(dāng)時還有半個月,作業(yè)還有好多,因為快過年了,所以沒有時間寫?。〉鳂I(yè)還有好多,我怕后面寫不完!好嚇人?。?
建議最好是放松心情,不要過度的緊張,注意休息,也要合理的調(diào)整作息,規(guī)劃自己的時間,不要過度的勞累,合理的規(guī)劃好自己的作息時間以及寫作業(yè)的時間養(yǎng)成良好的生活作息
那13歲的孩子這種情況,建議將作業(yè)計劃的寫完,每天寫一部分,不要堆到最后再寫,否則時間越短,任務(wù)越重,再有將寫作業(yè)作為一個比較快樂的事情,不要當(dāng)成一種負(fù)擔(dān),那樣就比較輕松了,
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