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我每天都總是想睡覺

女 | 0個月 2022-01-29 18:48:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我每天都沒經(jīng)神，老是想睡覺

想得到怎樣的幫助：這是什么原因

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宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友：6708
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2022-01-29 18:50:19 我要投訴

      請問您的年齡是多大？然后平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？睡覺的時候溫水泡腳，大腦不去想事情，盡量的放輕松，提高睡眠質(zhì)量，有質(zhì)量的睡眠醒來后才會精神一些。一日三餐飲食怎么樣？有貧血、營養(yǎng)不良的因素在內(nèi)嗎？血脂監(jiān)測過嗎？做過頭部的ct檢查嗎？平時應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食，嚴(yán)密觀察，及時醫(yī)院就診治療。
      

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