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一做題就心慌，緊張

男 | 18歲 2022-01-29 23:17:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我快高三了，每天心情低落，一做題就心慌緊張總向著自己不會做，其實(shí)有些很簡單的，現(xiàn)在都不會做了，考試時(shí)就更緊張了，我成績挺好，現(xiàn)在因?yàn)檫@個(gè)原因成績直線下滑。

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2022-01-29 23:20:13 我要投訴

考慮您精神壓力大，導(dǎo)致的。緊張心慌是因?yàn)楫?dāng)精神過度緊張時(shí)，使心率加快，而讓患者感到心臟跳動不適。最好的緩解辦法就是盡量不要緊張，讓心情平復(fù)。建議您放松心情，可以和老師，同學(xué)們多交流。

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