健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,首先祝你新春愉快。說下本人情況,我于2007年得過一次非常嚴(yán)重的肺結(jié)核,16-17歲,經(jīng)過治療后病情已經(jīng)好轉(zhuǎn),但不幸的是左邊的肺部已經(jīng)塌陷,并伴有空洞及肺大泡,其實當(dāng)時雙肺感染,但右肺沒那么嚴(yán)重沒有塌陷,所以我就只能靠右肺過余生了,本人不煙不酒,生活規(guī)律尚可,從事it方面的工作。這么邊多年一直是和平共處。畢竟自己尚算年輕,真的不想一輩子這樣,所以一直希望自己堅持去健身增肌,因為一直體重只有107斤/170cm,自己也是非常的自卑。最近在網(wǎng)上買了一個可以測試肺活量的儀器回來,試過測試最大的吐氣量有2800m/l左右。后來我一直在想,有辦法擴大我右邊肺的肺活量來補充左肺活量不足的情況嗎?又假設(shè)我長期堅持跑步或者做有氧運動我的肺活量能達(dá)到普通男性的級別嗎?我只希望自己能強壯起來。
肺結(jié)核的患者肺功能太差的話,首先要從飲食調(diào)養(yǎng),多吃含高蛋白,高維生素的食品。做到飲食多樣化,葷素搭配,多休息,不熬夜,保證充足的睡眠,保持心情舒暢,戒掉不良的飲食生活習(xí)慣適當(dāng)?shù)倪\動,以增強抵抗力。平時也可以通過一些中醫(yī)中藥來進(jìn)行調(diào)理。
肺結(jié)核恢復(fù)期時可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,但是要循序漸進(jìn),逐漸增加運動量,逐漸增加運動量,可以改善肺活量,但是需要的時間會比較長,不建議劇烈運動,可以選擇太極拳等運動
首先出現(xiàn)這種陳舊性肺結(jié)核的情況下,最好的方式還是要通過抗結(jié)核桿菌的藥物來進(jìn)行治療,另外要加強自身的身體抵抗力,平時的話要吃一些高營養(yǎng)蛋白的食物,尤其是像這種肺活量比較低的話,這個是可以通過跑步的方式或者是做營養(yǎng)運動的時候增加的。
以上是對“陳舊性肺結(jié)核左邊肺功能較差如果改善”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
多食蔬菜水果及豆制品,少食肉食及含脂肪較多的食物。
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