如果體弱多病的話，首先平時注意規(guī)律作息和飲食，均衡，營養(yǎng)適當?shù)幕顒?，建立良好的生活習慣，逐漸的增強體質，必要時可以考慮去中醫(yī)科就診，服用中藥調理一下
      

      在積極的鍛煉的同時可以增加營養(yǎng)。同時也可以用卡提素進行注射來增強免疫力。
      

      加強鍛煉，扶正固本。
      
      以上是對“女生體弱多病怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好!建議你一養(yǎng)成良好的生活習慣二是合理均衡飲食習慣,三要積極的鍛煉身體保證充足的睡眠,四要補充大量的蛋白質和維生素礦物質.(推薦使用安利紐催萊的營養(yǎng)保健食品)