這個(gè)現(xiàn)象屬于腳部跟骨增生，休息時(shí)毫無(wú)癥狀，走路時(shí)會(huì)疼痛，要盡量少走路，并且要穿鞋跟稍微低一點(diǎn)的鞋子，減輕身體對(duì)足跟部壓力，晚間睡前要用熱水泡腳，可以緩解疼痛，如果實(shí)在疼痛難忍時(shí)，可以選擇封閉療法止痛。
      

      從圖片上來(lái)看，在腳后跟這個(gè)部位也有一些腫脹，但是不嚴(yán)重，可能是近一段時(shí)間活動(dòng)過(guò)程當(dāng)中沒(méi)有注意導(dǎo)致局部的肌肉軟組織受到了損傷?？梢钥紤]做個(gè)X光片檢查，局部的貼點(diǎn)膏藥處理。

      考慮與負(fù)重行走導(dǎo)致的慢性損傷有關(guān)，建議你檢查一下，除外其它疾病所致，目前，休息靜養(yǎng)為主，穿軟底鞋，局部熱敷，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物觀(guān)察治療。
      
      以上是對(duì)“腳后跟骨頭兩邊疼走路也會(huì)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況首先注意休息，避免疼痛的體位和動(dòng)作，可以外用通絡(luò)祛痛膏，進(jìn)行局部理療，口服非甾體抗炎藥，比如布洛芬緩釋膠囊，注意避免受涼，必要時(shí)可以每天溫水足浴觀(guān)察病情變化，必要時(shí)及時(shí)就診