指導意見：
      我晚上最多睡一兩個小時，這種情況是嚴重的睡眠不足，這樣會導致頭昏昏沉沉，如果你經(jīng)?？偸菫橐恍┦虑閾鷳n，對什么事情都沒有興趣，這種情況也有可能是患有抑郁癥的表現(xiàn)，建議你可以就診心理門診診斷治療。
      

      總是擔憂一些事情，胡思亂想，頭昏昏沉沉，做什么都沒興趣感到饑餓卻吃不下這種情況，首先要調(diào)整自己的狀態(tài)，不要胡思亂想。出去走走，散散心，多做有氧運動。平時要培養(yǎng)自己的興趣愛好，多做一些自己喜歡的事情。