對(duì)于軟組織損傷的這個(gè)現(xiàn)象來說，它也是有一定的疼痛的這個(gè)表現(xiàn)的，所以說出現(xiàn)上述這種情況也是有可能的，建議慢慢的觀察慢慢的調(diào)理，過一段時(shí)間休養(yǎng)一段時(shí)間之后，如果能夠慢慢的恢復(fù)就可以了，不能夠恢復(fù)再做其他的處理的。
      

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為由于打球引起的腳踝關(guān)節(jié)損傷，一般這種情況首先建議注意休息，平時(shí)注意減少站立和行走，有腫脹的話可以口服舒筋活血藥物，注意受傷部位保暖，局部熱敷腫脹部位，注意休息一段時(shí)間，一般考慮需要三個(gè)月左右恢復(fù)，癥狀明顯的話需要復(fù)查