近視手術(shù)做眼睛運(yùn)動(dòng)對(duì)眼睛有損害嗎？
健康咨詢描述： 全激光近視手術(shù)一年手術(shù)后很注意用眼視力一直穩(wěn)定在5.0，但是我本身眼睛小，而且不太愛直視別人，以前近視也不愛戴眼鏡，眼睛瞇著的，所以眼睛很沒有神，看著眼睛很游離，最近在網(wǎng)上看見鍛煉眼睛的方法，例如用手壓著頭皮抬眼，睜著眼睛直接一個(gè)地方多長時(shí)間，然后左右上下交替看，就是我剛做有點(diǎn)用力的感覺，會(huì)對(duì)眼睛有損傷嗎？真的有用嗎？
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這個(gè)對(duì)眼睛沒有明顯的損害，但是，長時(shí)間睜著眼睛看一個(gè)地方，會(huì)使角膜干燥不舒服，容易出現(xiàn)角膜干燥。這個(gè)可以不用做。其他的做做也可以，緩解一部分疲勞?？傮w上來說，沒有多大的作用。還是自己多加注意吧。
是眼睛鍛煉的一些活動(dòng)大概是幾十秒一組，連續(xù)幾組下來眼部鍛煉十分鐘左右吧，最大限度上下左右交替看也不會(huì)使眼睛偏移之類的吧
不會(huì)偏移的
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眼睛做了手術(shù)之后再恢復(fù)期，或者說近期不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。如果說已經(jīng)完全恢復(fù)好了，那么是可以做一些活動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)的。像你說的這種運(yùn)動(dòng)，一般來說對(duì)眼睛是沒有傷害的，因?yàn)樗粚儆趧×疫\(yùn)動(dòng)。盡可能少做一些蹦迪潛水等等。
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溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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