當(dāng)前建議還是能夠檢查一下血液的鈣的濃度是否有異常，血鈣的濃度，如果過(guò)低的話，建議可以考慮通過(guò)補(bǔ)充一下鈣的成分，看看是否能夠解決當(dāng)前的問(wèn)題，目前建議可以采取抽筋痙攣部位采取熱敷的方式來(lái)緩解。
      

      這種情況一方面有可能是缺鈣導(dǎo)致的，注意查一下電解質(zhì)，看有沒(méi)有缺鈣，如果有低鈣的話建議及時(shí)補(bǔ)鈣，另外也有可能是肌肉本身的問(wèn)題，可以做一下肌電圖檢查。另外注意監(jiān)測(cè)肝腎，甲狀腺，甲狀旁腺等器官的功能。
      

      每天至少連續(xù)8個(gè)小時(shí)以上的小腿肌肉的痙攣而影響導(dǎo)向的睡眠，但是對(duì)于腦肌，顱骨，腰腳血管檢查都沒(méi)有任何的異常。有可能是缺鈣所導(dǎo)致的，所以建議呢多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)，而且呢要進(jìn)行電解質(zhì)的有效檢查判斷，有可能是因?yàn)樯L(zhǎng)過(guò)快而引起的癥狀。
      
      以上是對(duì)“每天至少連續(xù)8小時(shí)以上小腿肌肉痙攣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！