近視要做些什么會(huì)對(duì)眼

保密 | 0個(gè)月 2006-10-10 20:47:20 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：近視要做些什么會(huì)對(duì)眼睛有好處呢？

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孫曉迪天津市口腔醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制幫助網(wǎng)友：81825稱(chēng)贊：1

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2018-08-02 15:42:10 我要投訴

盡量減少近距離用眼，看書(shū)寫(xiě)字，保持一定的距離，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多打羽毛球，乒乓球調(diào)節(jié)眼睛，近距離用眼40到50分鐘，休息5到10分鐘。少接觸電子類(lèi)產(chǎn)品，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

滕克禹濟(jì)南市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療眼科炎癥性疾病,結(jié)膜炎,角膜炎,鞏膜幫助網(wǎng)友：93460稱(chēng)贊：12

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2018-08-02 15:34:21 我要投訴

近視眼不可逆目前沒(méi)有有效藥物治療也沒(méi)有有效物理方法治療，框架眼鏡是首選。預(yù)防控制近視發(fā)展最佳方法是增加戶外活動(dòng)，不看電視手機(jī)電腦讓眼多休息，不要宅在家里，平衡飲食就可以。

徐快娥景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,弱視,散光,斜視, 幫助網(wǎng)友：32040稱(chēng)贊：3

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2018-08-02 15:42:00 我要投訴

      你好根據(jù)你的描述，建議你平時(shí)避免過(guò)度用眼，少看手機(jī)和電腦，長(zhǎng)時(shí)間用眼以后建議多看綠色植物和遠(yuǎn)方，保持正確的用眼姿勢(shì)，多吃含有維生素a的食物堅(jiān)持做眼保健操

      以上是對(duì)“近視要做些什么會(huì)對(duì)眼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！