腳踝扭傷六個(gè)月后仍然未完全康復(fù)
女 | 20歲 2022-02-27 01:17:55
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 去年9月底時(shí)腳踝扭傷了，腫脹了三周左右后慢慢康復(fù)，但是到了今年二月，跑步、跳躍、旋轉(zhuǎn)腳踝時(shí)仍然有隱隱的痛感
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2022-11-18 15:58:15 我要投訴
考慮是局部的韌帶損傷，建議可以外噴云南白藥噴霧劑配合熱敷按摩理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免患肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，天氣冷的時(shí)候要注意保暖，防止受涼，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
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