大便多容易腹瀉，而且睡眠差出現(xiàn)這種癥狀的話，大多都是跟你的神經(jīng)系統(tǒng)有一定的關(guān)系，我建議你還是要多注意觀察，最好的方式還是要到醫(yī)院做一個(gè)診斷治療，可以口服一段時(shí)間的安神補(bǔ)腦液，看一下有沒(méi)有良好情況。

      你出現(xiàn)容易腹瀉，睡眠不好。不能吃涼東西，感覺(jué)疲乏無(wú)力，像這種情況可能是軀體形勢(shì)障礙等原因?qū)е碌?，所以最好能去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體，排除一下疾病的原因，如果各種檢查都沒(méi)有問(wèn)題，就不要太擔(dān)心養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺(jué)，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦?lái)調(diào)理。

      目前存在一些軀體不適癥狀，例如睡眠問(wèn)題或者是胃腸功能紊亂。多數(shù)可能存在一些精神心理因素，例如壓力或者緊張焦慮等不良情緒的影響。有些可能與生理因素有關(guān)。例如飲食不規(guī)律。嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。
      
      以上是對(duì)“大便多，易腹瀉，睡眠差”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！