健康咨詢描述: 之前打籃球被墊腳,當時賊疼,腫了一兩天,第三天就能勉強走了,當時沒在意,大概一周我就又開始打籃球跑步了,每次運動完腳踝都很疼,后來發(fā)現(xiàn)腳由弓足變成平足了,去醫(yī)院檢查說骨頭沒事,寒假養(yǎng)了一個月,還是沒有恢復成原來的樣子,最近又開始打了兩個周籃球,還崴了一次腳,這次崴腳也很疼,一兩天走不了路,可又好了,足弓還是扁平足,每次按腳踝的內(nèi)側(cè)骨頭,好像是舟骨吧,按著有點疼,腳活動也有點疼
針對上述情況,可以到醫(yī)院進行理療,通過針灸的方式可以疏通經(jīng)絡活血化瘀以及止痛,也可以選擇艾灸,艾灸可以溫通局部氣血,不要經(jīng)常劇烈活動腳部,可以用花椒水泡腳幫助改善癥狀。
這種情況不會留下后遺癥吧,足弓老是不恢復,腳踝轉(zhuǎn)的時候咯嘣響,很擔心,會不會傷到韌帶了
可以進行保守治療。
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