你好，根據(jù)你的敘述分析，膝關(guān)節(jié)外傷后如果疼痛明顯，建議去醫(yī)院進(jìn)一步查體、做核磁檢查，如果活動(dòng)時(shí)功能受限不嚴(yán)重，考慮問(wèn)題不大，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷、微波理療，外用扶他林軟膏或者通絡(luò)骨質(zhì)寧膏，佩戴護(hù)膝，不要長(zhǎng)時(shí)間站立走路。
      

      嗯，這種情況一般考慮軟組織損傷的可能性大，也不能完全排除韌帶損傷、半月板損傷等的情況大，減少活動(dòng)量，注意休息及關(guān)節(jié)部位的保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、勞累受涼、姿勢(shì)不良等情況，癥狀明顯的話，可以口服些活血通絡(luò)的藥物：舒筋活血片，和雙氯芬酸鈉緩釋片等，反復(fù)的話，需要到醫(yī)院做個(gè)磁共振檢查。
      

      癥狀如你所說(shuō)，考慮是局部軟組織損傷后沒(méi)有徹底恢復(fù)有關(guān)，建議你查一下膝關(guān)節(jié)核磁，以便采取針對(duì)性的治療，目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療
      
      以上是對(duì)“過(guò)一個(gè)月膝蓋疼怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您說(shuō)的這種情況，目前膝蓋下方出現(xiàn)疼痛，有可能是由于受涼或者是負(fù)重活動(dòng)所導(dǎo)致的，可以通過(guò)局部的熱敷或者是涂抹扶他林軟膏進(jìn)行治療，能夠起到減輕疼痛的效果，同時(shí)可以到骨科醫(yī)院檢查是否存在肌肉或者是韌帶的損傷，減少活動(dòng)，注意休息
      

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為騎車(chē)摔傷膝蓋，考慮一個(gè)月后膝蓋部位有疼痛，一般這種情況首先考慮膝關(guān)節(jié)屈伸是否有彈響聲，膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)是否正常，建議注意休息，考慮疼痛明顯的話，建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，明確診斷一下，再做下一步治療