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2022-03-07 13:58:56 我要投訴
如果想長(zhǎng)高長(zhǎng)得比較快一些，首先營(yíng)養(yǎng)要均衡，避免挑食偏食，再一個(gè)要適度的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跳躍運(yùn)動(dòng)跳繩啊，跳高啊或者是一些打籃球，還有睡眠要充足不能熬夜，如果這個(gè)時(shí)間段骨骺線也快閉合了，可建議去醫(yī)院打生長(zhǎng)激素來(lái)促進(jìn)生長(zhǎng)
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