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2022-03-07 15:39:52 我要投訴
坐月子期間要長(zhǎng)高，不僅要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，女性生產(chǎn)之后骨骼線多數(shù)處于閉合狀態(tài)，因此可以通過(guò)食用促進(jìn)骨骼肌肉生長(zhǎng)，比如蛋類牛奶瘦肉湯等，有助于身高的長(zhǎng)高，可以在飯后散步，促進(jìn)自己的身高生長(zhǎng)。
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