怎么運(yùn)動(dòng)才可以增高
保密 | 0個(gè)月 2022-03-07 16:52:46
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健康咨詢描述： 怎么運(yùn)動(dòng)才可以增高
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2022-03-07 17:17:53 我要投訴
想要通過(guò)運(yùn)動(dòng)增高的人，平時(shí)的時(shí)候可以打籃球或者是游泳，踢毽子，打羽毛球，都可以有效的幫助長(zhǎng)身高，但是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要量力而行，不可以劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累，過(guò)度勞累以后不但不可以長(zhǎng)高，還會(huì)影響長(zhǎng)身高。
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