根據(jù)你現(xiàn)在所描述的情況，現(xiàn)在要考慮你的腳部是腫脹的，現(xiàn)在還是不建議過(guò)多行走的，要考慮可能是因?yàn)樽呗愤^(guò)多用力不當(dāng)，再或者是由于有外傷磕碰或者是有扭傷等一系列的情況，都可能會(huì)引起再或者就是有局部的筋膜炎情況，現(xiàn)在建議可以考慮每天用熱水泡腳，并且配合外用云南白藥氣霧劑，也建議通過(guò)口服三七片來(lái)慢慢的恢復(fù)，近期都不建議過(guò)多行走的，而且穿鞋子要穿寬松舒適的鞋子。
      

      你的情況，如果一走路就疼，而且疼痛比較嚴(yán)重的情況下，還是建議做X線的檢查，檢查是否有骨折的情況，建議還是盡量限制活動(dòng)，可以應(yīng)用對(duì)癥的治療，首先需要排除是否是骨折，然后再確定應(yīng)用藥物或者是應(yīng)用口服藥物以及局部涂抹藥物等。
      

      照片所顯示在右腳的足背部出現(xiàn)明顯的水腫和外踝部的一些淤青，對(duì)目前的情況來(lái)說(shuō)，三天內(nèi)首先出現(xiàn)腫脹的情況下，要及早的選擇冰敷的方法來(lái)消腫止痛，三天后再進(jìn)行熱敷或云南白藥的緩解疼痛的癥狀。
      
      以上是對(duì)“腳背疼痛，有點(diǎn)腫一走路就疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      從圖片上來(lái)看腳背部的腫脹相對(duì)比較明顯，這種情況下應(yīng)該首先考慮骨折的可能，同時(shí)還要警惕肌腱及韌帶等軟組織損傷所引發(fā)的變化。所以目前應(yīng)該及時(shí)固定休息治療，建議盡快去醫(yī)院骨科面診，還要結(jié)合放射片子、磁共振的檢查來(lái)查找病因。如果沒(méi)有骨折只是軟組織損傷，一般休息一段時(shí)間就可以恢復(fù)的，不用擔(dān)心。