針對(duì)你所說(shuō)的手抖這種情況有很多種類型，不同的類型在治療上也是不一樣的，但是所有的手抖在治療上都沒(méi)有很好的辦法。最常見(jiàn)的手抖是特發(fā)性震顫，有可能與你心情過(guò)分激動(dòng)，過(guò)分緊張，或者是經(jīng)常打拳有關(guān)系，這時(shí)候表現(xiàn)為靜止性的抖動(dòng)，而活動(dòng)的時(shí)候基本上不會(huì)抖動(dòng)。甚至飲酒之后抖動(dòng)也會(huì)減輕。如果是帕金森病的話，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)明顯的抖動(dòng)。

      如果手抖分為是功能性的，還有疾病所導(dǎo)致的，有些患者可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，如果精神性的震顫，它是由于精神緊張，恐懼，還有情緒過(guò)于激動(dòng)導(dǎo)致的，通過(guò)藥物的調(diào)理治療可以得到緩解，需要到醫(yī)院檢查。
      

      出現(xiàn)這種問(wèn)題，大部分的情況其實(shí)和神經(jīng)遞質(zhì)的一些因素有關(guān)系，如果比較嚴(yán)重的情況下，可以通過(guò)康復(fù)鍛煉等方式去調(diào)整去控制，但如果并不嚴(yán)重的情況下，一般也沒(méi)有必要特殊的去糾正，主要還是要看是否影響到功能。
      以上是對(duì)“天生手抖，自己控制不住”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！