一般在這個年齡骨齡還沒有閉合，身高還是可以增長的，但是要戒掉手淫，因為各個臟器還沒有發(fā)育完全成熟，經(jīng)常有這個手淫的習慣，對身體健康是有一定影響的，可以適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，注意休息，不要熬夜，要把精力放在學習上。
      

      你打飛機打了太多對身體有害，你才13歲，生殖系統(tǒng)還有生殖器官還沒有完全發(fā)育成熟，打飛機也屬于性行為的一種，太過頻繁的打飛機對你生殖發(fā)育不利，而且打飛機容易造成疲勞，不利于你學習。