根據(jù)你描述的情況看，你現(xiàn)在是一個(gè)高三學(xué)生，上課復(fù)習(xí)可能很累，但是再勞累，也需要起來(lái)活動(dòng)一下身體，希望把你的主要精力用在高考輔導(dǎo)上，不要看一些其他無(wú)關(guān)緊要的書籍，祝你高考成功
      

      你可能平時(shí)比較容易多想，一般來(lái)說(shuō)年輕人后背中間的疼痛可能是韌帶炎或者筋膜炎，可能和你長(zhǎng)時(shí)間久坐有一定的關(guān)系，你可能需要考試了，復(fù)習(xí)的時(shí)間比較長(zhǎng)，所以你適當(dāng)?shù)母淖円幌伦藙?shì)，同時(shí)用點(diǎn)活血止痛的藥物就可以了。