我從一年級的時候開始瞌睡的，

女 | 20歲 2009-05-11 10:23:07 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：問題描述:愛睡覺

第一次補充提問

我總是晚上愛做夢,白天愛瞌睡

發(fā)表于2009-5-11 10:33:33

第二次補充提問

這種瞌睡病是不是不好治

發(fā)表于2009-5-11 10:33:33

第三次補充提問

我們家我爺有這種情況,我爸沒有

發(fā)表于2009-5-11 10:33:33

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喬醫(yī)生 主治醫(yī)師擅長: 擅長大內(nèi)科，精神科，神經(jīng)內(nèi)科。對兒科，婦科，兩性幫助網(wǎng)友：507951稱贊：13493

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2009-05-11 10:23:22

還需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠時間和質(zhì)量沒有保證也會有這個現(xiàn)象的,尤其是睡覺的時候打鼾醒來后就會有這個現(xiàn)象的

周小娟四川省樂至縣中醫(yī)醫(yī)院護師擅長: 爛霉菌性陰道炎性交疼痛月經(jīng)不調(diào) 子宮肌瘤乳幫助網(wǎng)友：121197稱贊：9533

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2009-05-11 10:33:46 我要投訴

與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的. 建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài) 精神放輕松點.口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠再說啊.