腰部扭傷以后往往會(huì)出現(xiàn)軟組織損傷出現(xiàn)腫脹，目前的情況一定要多休息抬高腿部，可以外噴云南白藥氣霧劑治療可以更好地促進(jìn)病情恢復(fù)。每天晚上用熱水泡泡腳，也可以消腫，最少需要一個(gè)月的時(shí)間才能夠逐漸恢復(fù)，目前千萬不要活動(dòng)。
      

      腳崴了，現(xiàn)在已經(jīng)過去22天，那么先腫脹的比較嚴(yán)重，現(xiàn)在消腫了許多，這種情況要做個(gè)核磁共振，看看關(guān)節(jié)里面的情況，需要不需要外科處理，不需要外科處理，用紅花油涂抹可以消腫，另外，可以口服三七傷藥膠囊草烏甲素氯唑沙宗幫助恢復(fù)。

      這個(gè)你首先必須要去檢查，看看骨頭有沒有什么問題，嗯，如果只是骨頭沒問題是韌帶的問題的話，這個(gè)最少都要一個(gè)月到兩個(gè)月的休息時(shí)間，最好還是做一個(gè)磁共振的檢查吧，看清楚那個(gè)韌帶肌腱方面有沒有什么大的問題。
      以上是對(duì)“腳崴了腫了，現(xiàn)在已經(jīng)有22天了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！