宿醉是因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)攝入大量的酒精或者是含有酒精的飲料之后,出現(xiàn)了中樞神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂狀態(tài),你可以多喝一些溫開水,吃一些水果,喝一些水果汁,比如西紅柿汁,黃瓜汁,葡萄汁等等,通過增加尿液,多排泄的方式,緩解酒精對(duì)腸胃的刺激,改善宿醉的癥狀。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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