大腿肌肉拉傷一般兩個(gè)星期左右就可以康復(fù)，建議急性期可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合熱敷理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過度運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

      這種情況首先考慮存在肌肉拉傷的情況，需要嚴(yán)格休息，避免疼痛的動(dòng)作，避免疼痛的體位可以佩戴一個(gè)護(hù)具，保護(hù)一下，另外可以口服一些活血止痛膠囊，72小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，72小時(shí)后可以改熱敷

      如果一次性做了一些蹲起的運(yùn)動(dòng)的話，有可能就會(huì)造成一些腿部肌肉的一些酸脹疼痛的，這種癥狀大多數(shù)都是存在過于勞累引起的一些酸性物質(zhì)過多存在的這種癥狀可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱蟮认嚓P(guān)的治療呢，一般的情況下是需要經(jīng)過幾天才是能夠完全恢復(fù)的。
      
      以上是對(duì)“大腿肌肉拉傷輕微腫脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      出現(xiàn)大腿拉傷輕微腫脹的狀況，一般情況下盡量減少負(fù)重的情況，多注意休息，合理選擇一些冰敷方式來緩解腫脹，以及口服一些活血化瘀，消炎鎮(zhèn)痛的藥物來進(jìn)行綜合治療。建議近期一定要多注意休息，飲食上以盡量以清淡為主好像我也