焦慮有可能會(huì)出現(xiàn)耳鳴。會(huì)出現(xiàn)精神癥狀和軀體癥狀,你有可能會(huì)出現(xiàn)自主神經(jīng)功能的過度的興奮,耳出現(xiàn)耳鳴。要注意休息,不要?jiǎng)诶郏陲嬍成喜灰孕晾贝碳ば缘氖澄?。平時(shí)不要熬夜。要注意休息。保持積極樂觀的心態(tài)。保證心情愉快,充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
在膳食調(diào)養(yǎng)時(shí),應(yīng)注意忌飲濃茶,忌食或少食動(dòng)物油,肥肉以及煎炸食品。
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