建議患者改變不良的飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣,盡可能清淡飲食。避免進(jìn)食辛辣刺激性食物以及高糖高脂的食物,保證充足的睡眠,阻止分泌過多和痤瘡的關(guān)系非常密切。應(yīng)該盡量做到早睡早起,對(duì)于皮膚局部的護(hù)理,盡量選擇用一些去油去脂的產(chǎn)品,不要讓面部有過多的異常角質(zhì)堆積。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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