腳崴了腫了，建議盡量不要活動(dòng)注意休息。24小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行冷敷可減輕疼痛癥狀消除血腫，24小時(shí)后熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。還可口服活血化瘀藥物，外用云南白藥氣霧劑等

      這個(gè)片子拍的比較模糊，拍的話最好把那兩個(gè)片子分開來拍，一個(gè)正面，一個(gè)側(cè)面，從你現(xiàn)有的片子上看，沒有看到明顯的骨折，但是暫時(shí)不要走路，可以觀察個(gè)2~3天，如果是疼痛跟腫脹在逐漸的加重，就要去醫(yī)院復(fù)查，如果疼痛跟腫脹在減輕，可以繼續(xù)休息，用藥的話，可以外涂藥膏，比如青鵬軟膏，吃些活血消腫的藥物，比如大活絡(luò)膠囊

      腳崴之后出現(xiàn)特別明顯的疼痛，而且目前相應(yīng)的踝關(guān)節(jié)正側(cè)位片，并沒有出現(xiàn)明顯的骨折現(xiàn)象，建議呢選擇冰敷24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，消腫止疼，并且進(jìn)行局部的石膏固定，避免再次損傷。
      
      以上是對(duì)“崴腳了腫了女57歲嗯嗯嗯3”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      不好意思，這個(gè)完全看不清這個(gè)圖片的情況，而且圖片的質(zhì)量是比較差的，建議要到更大點(diǎn)的醫(yī)院去詳細(xì)拍一個(gè)片子，排除有骨折的情況，現(xiàn)在考慮需要休息，避免過度活動(dòng)可以考慮48小時(shí)內(nèi)用冰敷，口服活血化瘀的藥物