你現(xiàn)在已經(jīng)是成年人，牙齒都已經(jīng)換過(guò)，考慮可能是恒牙有牙周病或者根尖周炎的情況，所以導(dǎo)致的牙齒松動(dòng)，這種情況是需要及時(shí)的進(jìn)行治療，避免牙齒脫落的，建議盡早去醫(yī)院口腔科就醫(yī)，由醫(yī)生根據(jù)具體情況對(duì)癥治療，平時(shí)也要注意口腔衛(wèi)生問(wèn)題，堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，保證牙齒清潔健康，避免引起牙齒疾病。
      

      19歲已經(jīng)成年，如果是恒牙出現(xiàn)松動(dòng)的話，建議最好及時(shí)面診看一下，有專業(yè)的口腔科醫(yī)生給您進(jìn)行牙齒固定，另外還要注意平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)，不要吃太多堅(jiān)硬費(fèi)牙的食物，以免導(dǎo)致松動(dòng)脫落，影響咀嚼功能，保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙飯后注意漱口，有利于口腔健康和全身健康。