選擇不易導致便秘的奶粉,應關(guān)注奶粉中是否含有益生元和益生菌,這些成分有助于改善腸道菌群平衡,促進消化。此外,確保奶粉中纖維素含量適中,有助于軟化大便。在選擇奶粉時,可以考慮添加了DHA和ARA等營養(yǎng)素的配方奶粉,這些成分有助于寶寶的整體發(fā)育。同時,注意寶寶的日常飲食和水分攝入,以預防便秘。如有必要,可咨詢兒科醫(yī)生或營養(yǎng)師,獲取更專業(yè)的建議。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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