下巴所出現(xiàn)的這種情況還是要注意盡量是結合一些局部的藥物，可以有效的治療調理改善這個病情的癥狀，而且平時要注意不要吃一些刺激性的食物，還是需要吃一些清淡的飲食調理改善保養(yǎng)，不要有熬夜勞累的一些不良癥狀，需要多增加一些優(yōu)質蛋白食物來增強體質。
      

      下巴出現(xiàn)痘痘，如果出現(xiàn)紅腫疼痛，可以涂抹克林霉素甲硝唑搽劑，等待痘痘成熟以后排出白色的皮脂腺就可以恢復正常。目前不要用手去強行擠壓，不要吃辛辣油膩的食物，不要熬夜，不要喝酒，一定要保持毛孔通暢。
      
      以上是對“下巴長了一顆痘痘摸起來硬硬的之前有點疼，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！