手間接性經(jīng)常手抖腿發(fā)軟乏力
健康咨詢描述： 手間接性手微抖腿發(fā)軟手也乏力，出現(xiàn)手抖的時(shí)候手指做細(xì)活有點(diǎn)僵，心里感覺(jué)到手抖就心里慌的，也不知道是什么原因老是經(jīng)常手抖。因?yàn)楣ぷ鞯脑蜻B續(xù)熬了一年的夜不知道跟熬夜有沒(méi)有關(guān)糸。
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你好，手抖有很多原因，例如特發(fā)性震顫，工作太疲勞導(dǎo)致肌肉勞損，也可能是精神緊張，熬夜所致，部分人可能是帕金森病。但是你還這么年輕，建議你好好休息觀察一下，如果一直是手部不自主的抖動(dòng)，最好去神經(jīng)內(nèi)科看一看。
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手抖這種情況考慮跟熬夜有很大的關(guān)系，所以平時(shí)少熬夜，然后用點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如說(shuō)B族維生素，平時(shí)要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng)，而且要保持睡眠充足，不要熬夜，這種情況會(huì)逐漸改善的。如果仍然不改善，就去看醫(yī)生。
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