老年人失眠是多種原因造成的，應(yīng)該到醫(yī)院做一下全面的檢查。明確具體的病因，然后對(duì)癥治療，平時(shí)可以服用刺五加。高血壓可以用降壓的藥物來(lái)治療。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，要有規(guī)律的作息，不要熬夜。
      

      刺五加具有。補(bǔ)氣健脾，養(yǎng)心益腎，祛風(fēng)濕壯筋骨的功效，主要用于心脾腎虛導(dǎo)致的乏力。體虛失眠多夢(mèng)，頭暈健忘，食欲不振，腰膝酸軟，風(fēng)濕痹痛，跌打損傷等等。你有高血壓也可以用這個(gè)中藥，但是一定要讓醫(yī)生根據(jù)你的情況來(lái)吃藥的。老年人出現(xiàn)失眠主要需要讓睡眠科的醫(yī)生給做個(gè)視頻腦電圖了解一下睡眠的情況，要排除一下睡眠感缺失，白天多做一些戶外活動(dòng)，困也不要睡，晚餐以后先洗漱，對(duì)自己做出很困的心理暗示，睡前不要再洗漱，以免刺激更精神，不容易入睡。必要的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃?，避免緊張焦慮。
      以上是對(duì)“老年人失眠怎么處理？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！