建議患者接觸手淫等不良習(xí)慣。日常應(yīng)適度進(jìn)行機體鍛煉，合理作息，避免長期熬夜合理飲食，避免長期飲酒及辛辣刺激性食物攝入。可以口服西地那非的藥物，也可口服六味地黃丸的中醫(yī)中藥類。
      

      首先患者要把手淫的習(xí)慣戒掉，它對人體的心理和生理都會造成一定的傷害，可以服用西地那非來治療，建議患者要遵醫(yī)囑用藥，平常要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，不酗酒酗煙，避免熬夜，也可以服用中藥來進(jìn)行調(diào)理。
      

      勃起不堅可能跟過度勞累，長時間熬夜或者頻繁手淫引起前列腺病變有關(guān)，要注意個人衛(wèi)生，適當(dāng)增加營養(yǎng)，早期戒除手淫習(xí)慣，必要時可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用金匱腎氣丸或壯腰健腎丸等方法對癥治療可能會有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“勃起有問題，就算勃起了，硬度也不夠，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      有手淫習(xí)慣，出現(xiàn)了陽痿癥狀，需要去醫(yī)院泌尿外科檢查前列腺液常規(guī)以及泌尿系超聲，排查有無前列腺炎存在，忌食辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，戒掉手淫，避免久坐熬夜，如果有前列腺炎，需要盡快用藥物治療，沒有前列腺炎，口服西地那非。