本人想減肥，體重太胖了
男 | 21歲 2022-04-27 19:32:39
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 身高175，體重210，就是想減肥，看看有沒(méi)有什么辦法
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉紅波 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺
幫助網(wǎng)友：70745稱(chēng)贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-04-28 08:58:36 我要投訴
身高175厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是70公斤也就是140斤，目前你的體重210斤，已經(jīng)超過(guò)了70斤，所以必須減肥，建議嚴(yán)格控制飲食，每日三餐每餐主食不要超過(guò)100克，每天有氧運(yùn)動(dòng)必須達(dá)到70分鐘。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
- 天津免疫nk細(xì)胞高怎么治療
- 德州看白癜風(fēng)醫(yī)院哪里好 初期白點(diǎn)(白
- 什邡肺氣腫好的干細(xì)胞醫(yī)院
- 西安白癜風(fēng)醫(yī)院專(zhuān)家介紹西安專(zhuān)治白癜風(fēng)
- 棗莊干細(xì)胞治療強(qiáng)直性脊柱炎較好的醫(yī)院
- 駐馬店1型糖尿病干細(xì)胞治療醫(yī)院
- 蘭州治早泄男科哪個(gè)醫(yī)院好 蘭州男科醫(yī)
- 贛州糖尿病腎病干細(xì)胞治療醫(yī)院排行榜
- 綿陽(yáng)白癜風(fēng)醫(yī)院哪家好排名“實(shí)時(shí)公開(kāi)”
- 四川免疫干細(xì)胞和間充質(zhì)干細(xì)胞的區(qū)別
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
