像這種情況的話應(yīng)該是出現(xiàn)了有這種輕度的抑郁癥和焦慮癥所形成的一些影響，另外我建議你最好的方式還是通過中藥調(diào)理，比如說可以使用一段時間的安神補(bǔ)腦液，而且這種情況一定要有效的通過自身的心理素質(zhì)的提升，而通過自我調(diào)節(jié)，不然的話可能會對你的學(xué)習(xí)成績有影響。
      

      根據(jù)你描述的這種情況，主要是心理方面出現(xiàn)了問題，并且有焦慮和自閉的表現(xiàn)，不能排除抑郁癥的可能性，針對這種情況建議到心理咨詢門診或者是精神科就診具體看一下，通過溝通和藥物進(jìn)行調(diào)理。