渾身無力并且失眠熬夜這種情況是屬于亞健康狀態(tài)，首先一定要注意飲食，蔬菜水果，魚肉蛋，奶多樣化，其次要保持睡眠充足，不要熬夜，還要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng)，這種情況會(huì)逐漸改善的，我認(rèn)為是屬于亞健康的問題，不是疾病的特征。
      

      這個(gè)估計(jì)還是一個(gè)亞健康的狀態(tài)吧，所以我建議你必須要做到清淡飲食，不能夠吃任何辛辣冰凍肥膩的食物，不能夠抽煙喝酒，不能夠熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)吧，特別是熬夜，這些都會(huì)引起身體的一個(gè)明顯的損害的，只有改善了這個(gè)就可以了，生活飲食改善1~2個(gè)月肯定會(huì)明顯的好轉(zhuǎn)
      

      你好，肚子疼痛考慮是由于腸系膜淋巴結(jié)腫大或者是腸炎引起的，睡眠障礙是由于植物神經(jīng)紊亂所引起的，可以口服一些安神的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鉀補(bǔ)鈣，保持一個(gè)充足的睡眠，不要吃生冷的食物，去醫(yī)院做腸鏡，檢查一下是否有腸炎。
      
      以上是對(duì)“渾身無力酸痛，食欲不振”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況來看，你晚上睡不著覺，經(jīng)常熬夜就會(huì)導(dǎo)致白天沒有力氣，因?yàn)橥砩洗竽X得不到休息，就會(huì)出現(xiàn)一些類似缺氧的癥狀。如果你走路也出現(xiàn)了問題，比如說不能走很遠(yuǎn)感覺自己體力透支，最好是檢查一下你的血常規(guī)，看看有沒有貧血的情況。如果嚴(yán)重的貧血也會(huì)導(dǎo)致體虛乏力的情況發(fā)生，目前可以吃一些幫助改善睡眠的藥，放松心態(tài)，不要有太大的心理壓力和負(fù)擔(dān)。