男孩子青春期就是從13到14歲開始，到18到20歲左右，每個人的生長階段是不一樣的，一般在20歲左右，骨骼線才會閉合，所以一定要多吃水果蔬菜，保證充分的休息和睡眠，在這2到3年之內(nèi)，還是會迅速增高的?。?br />      

      現(xiàn)在骨骼線還沒有完全閉合，每天多吃一些綠色蔬菜豆制品海鮮類的食物，睡覺前多喝牛奶，每天多做一些有氧的運(yùn)動，保證合理的作息時間，不要過度的熬夜。不要挑食或者是偏食，必要的時候口服的葡萄糖酸鈣口服液綜合調(diào)整一段時間肯定會增高的。