有8年左右手淫史，現(xiàn)在感覺好累
健康咨詢描述： 現(xiàn)在開始掉頭發(fā)，頭發(fā)感覺變細軟了，大便不成型，粘馬桶，顏色偏黑黃，性欲很強，但是1分鐘左右就完事了，早泄，記憶減退，注意力不集中，平常睡覺起來都感覺很累，有時候腹痛，尿也有點憋不住，腰有時候也有點痛
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主要是長期手淫導致有腎虛而出現(xiàn)的癥狀會出現(xiàn)的早泄，也有可能會出現(xiàn)腰膝酸軟，同時您這種情況也有可能還有脾胃功能不好消化不良而出現(xiàn)的癥狀，一般這個是可以用一些健脾胃的中藥，同時平常還要避免不良的生活習慣，應該多點運動鍛煉，多吃新鮮的蔬菜水果。
這種情況是特別典型，腎虛的癥狀，因為中醫(yī)認為腰為腎之府，所以腰酸腰痛，這個往往是由于腎虛不榮則痛導致的，再有就是，腎精不足是有可能會導致記憶力減退，所以建議您可以吃一些補腎的藥物來進行調理，但是您還存在脾胃虛弱，大便不成形的表現(xiàn)，所以建議您最好是先健脾胃，不然的話，容易形成虛不受補，可以先吃人參健脾丸
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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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