16晚上老是睡不著怎么辦
男 | 16歲 2022-05-16 03:42:25
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 這幾天老是晚上睡不著就屬于精神比較亢奮到了白天呢又特別特別的想睡覺但是白天睡了晚上就睡不著就特別煩不知道怎么辦好
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胡哲夫 武漢大學(xué)人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-05-16 09:25:03 我要投訴
你好，你才16歲，這個(gè)階段應(yīng)該是在讀中學(xué)，可能你有一定的學(xué)習(xí)壓力，這個(gè)我十分理解，從你的描述來看，你似乎存在睡眠倒錯(cuò)的情況，有點(diǎn)晝夜顛倒的傾向。這個(gè)不能排除神經(jīng)衰弱或植物神經(jīng)功能紊亂的可能性，建議先調(diào)節(jié)一下看看，如果癥狀不能緩解，最好去醫(yī)院檢查一下。
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