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全身無(wú)力,頭暈沒(méi)勁不想動(dòng)

男 | 28歲 2022-05-21 11:44:49 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 最近總是全身無(wú)力走路都沒(méi)勁,上樓很累一樣,不想動(dòng)想躺著

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王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2022-05-21 11:53:48 我要投訴

      全身無(wú)力頭暈不想動(dòng),這種情況建議平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),蔬菜水果,魚(yú)肉蛋奶,營(yíng)養(yǎng)搭配合理。而且還要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬?hù)外健身運(yùn)動(dòng),保持睡眠充足,不要熬夜,這種情況會(huì)逐漸改善的。并且還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。
      

錢(qián)棟
錢(qián)棟 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種常見(jiàn)的內(nèi)科疾病及急危重癥診療,包括心血管系 幫助網(wǎng)友:86439
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2022-05-21 11:52:25 我要投訴

      全身無(wú)力,頭暈沒(méi)勁兒不想動(dòng)的這種情況下,那么是存在一定程度的身體過(guò)于勞累的因素造成的癥狀。這種情況下有可能平時(shí)長(zhǎng)期熬夜或者是存在身體亞健康的狀態(tài)造成的,如果身體沒(méi)有其他異常的話,是需要在飲食上多注意些盡量的吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物,有規(guī)律的作息,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,就是能夠有效調(diào)理這種狀態(tài)的。
      

王寶進(jìn)
王寶進(jìn) 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓病,血脂異常,慢性胃炎等常見(jiàn)慢性病診治。 幫助網(wǎng)友:30017
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2022-05-21 12:48:59 我要投訴

      全身無(wú)力頭暈,比較常見(jiàn)的原因有普通感冒,睡眠休息不足,血糖異常,頸椎病,嚴(yán)重貧血等,需要進(jìn)一步檢查才可以確定具體的原因,可以通過(guò)檢查血壓,血糖,血常規(guī),心電圖等明確。日常要注意多休息,避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“全身無(wú)力,頭暈沒(méi)勁不想動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

呼定平
呼定平 柳林縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胰腺炎,闌尾炎,腹痛,高血壓,腦梗死,短暫性腦缺血 幫助網(wǎng)友:33286
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2022-05-21 11:48:49 我要投訴

      你的癥狀應(yīng)該去醫(yī)院檢查看看,是不是營(yíng)養(yǎng)不良貧血引起的癥狀,還是其他原因引起的癥狀,等診斷明確后再做對(duì)癥治療,平時(shí)注意飲食全面營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白高熱量食物,多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,提高機(jī)體免疫力,多吃水果蔬菜等含維生素多的食物
      

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