你好，這種情況下考慮還是屬于痰濕，以及脾虛后會形成出現(xiàn)有這些癥狀的，對于這種情況下可以選擇戒煙戒酒，同時可以選擇中醫(yī)把脈。對于這種情況下可以選擇中草藥物來進行調理，針對病情的后期恢復鞏固效果才是屬于比較明顯的。多注意觀察
      

      這個可能還是要健康狀態(tài)的，可能還是和你生活飲食有一定的關系，你首先必須要清淡的飲食，絕對不能夠吃辛辣冰凍肥膩的食物，不可以抽煙喝酒，不可以熬夜，還有適當?shù)倪\動，同時盡量的可以做一個胸部的CT還有一個胃鏡腸鏡的檢查，做一個常規(guī)的體檢，看看具體情況怎么樣
      

      這種情況可能是胃腸道功能失調，消化不好，胃動力不足，脾虛，體內濕氣重等因素有關系，就會出現(xiàn)這些現(xiàn)象，可以吃東西清淡為主，可以喝一些調理胃腸道功能，幫助消化，改善脾胃功能之類的藥物，可以進行這方面的調理觀察，一般會慢慢好轉的。
      
      以上是對“痰多，舌苔有點厚，舌苔顏色偏白，有時候肚子有鼓脹感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！