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2022-05-31 17:23:17 我要投訴
日常生活中可以多吃一些含有維生素，蛋白質(zhì)以及多種微量元素的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，合理的飲食，加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抗病能力。日常生活中一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。不暴飲暴食，飲食要規(guī)律，作息要規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。
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